Pourquoi consulter ?
Troubles métaboliques
Optimiser votre état de santé par une diététique clinique:
Je vous accompagne pour:
- Déséquilibres nutritionnels et micro-nutritionnels
- Métabolisme effondré
- Pathologies cardio-vasculaires
- Troubles intestinaux (SII, MICI..)
- Pathologies hépatiques (NASH)
- Résistance à l’insuline, diabète, diabète gestationnel
- Problèmes hormonaux (Troubles de la thyroïde, SOPK, endométriose.)
- Souffrances neuro-psychologiques/neuro-psychiatriques
- Accompagnement Pré et post chirurgie bariatrique
- Arrêt du tabac, troubles du sommeil, arthrose
Dérèglement de la conduite alimentaire
A travers une approche bio-psycho-sensorielle:
- Retrouver une sérénité et une relation fluide avec son comportement alimentaire
- Retrouver confiance et flexibilité dans ses choix alimentaires
- En finir avec les phases de restrictions-frustration/compulsions-culpabilité
- Comprendre ses mécanismes de régulation: faim, satiété, rassasiement, envies de manger émotionnelles
Suivi nutritionnel du sportif
Pour amateurs et professionnels:
- Gestion de sa composition corporelle: hors et en compétition.
- Mise en place des protocoles et stratégies nutritionnelles pour ses échéances sportives
- Optimiser ses performances sportives (endurance, force, explosivité, vitesse, souplesse..)
- Optimiser ses aptitudes mentales (concentration, coup d’oeil..).
- Éviter l’apparition de blessures (tendinopathies, fractures, crampes..)
- Optimiser ses stocks d’énergie, le sommeil, déshydratation..
- Éviter la fatigue musculaire, fatigue mentale, troubles digestifs..